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Rutinas

Rutinas de gimnasio

Las rutinas de gimnasio son la forma que tendrás de conseguir esa disciplina y esa orientación que necesitas para alcanzar los objetivos que te hayas marcado al apuntarte al gimnasio.

En Sportcity contamos con entrenadores personales y monitores que pueden orientarte y ayudarte a decidir cuáles son los mejores ejercicios para ti. Nuestro equipo trabaja para desarrollar rutinas de gimnasio eficaces y orientadas al éxito.

Destacamos dos de ellas que puedes descargarte justo debajo: la rutina de hipertrofia para el desarrollo de tu masa muscular; y la rutina de pérdida de peso para que consigas perder esos kilitos de más.

Así mismo puedes preguntar a los monitores sobre otras rutinas de gimnasio para que te ayuden a personalizar tus actividades y a garantizar un entrenamiento correcto.

RUTINA DE HIPERTROFIA

Hipertrofia

Para el desarrollo de tu masa muscular

RUTINA DE P√ČRDIDA DE PESO

Pérdida de peso

Para que consigas perder esos kilos de m√°s

Entrenamiento personal

Tambi√©n ponemos a tu disposici√≥n el servicio de Entrenador Personal. Un entrenamiento personalizado pensado y dise√Īado para ti en funci√≥n de tus necesidades y objetivos. El entrenador te ayudar√° a concretar tareas, te explicar√° ejercicios y te supervisar√° para que realicen el entrenamiento de forma correcta.

Las sesiones de entrenamiento personal son realmente eficaces y son perfectas para aquellas personas que quieren conseguir resultados de forma m√°s r√°pida.

  • ‚ā¨ 30
    -
  • Rutina entrenamiento
  • ‚ā¨ 75
    3 SESIONES
  • Pack bienvenida
  • ‚ā¨ 150
    5 SESIONES
  • Bono 5 SESIONES
  • ‚ā¨ 250
    10 SESIONES
  • Bono 10 SESIONES

Descuentos para entrenamientos en grupo

(de 20% a 30%)

Disponemos descuentos para entrenamientos grupales. Recuerda que disponemos de Sinergy, una m√°quina puntera de entrenamiento grupal que est√° revolucionando la forma de ponerse en forma.

Para más información consulta en recepción o ponte en contacto con nosotros.

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